8月19日から9月18日までの減量結果は、1.8kg減となり、ダイエットを始めてから約15ヶ月で30.1kg減となりました。 今日、ガクンと体重が落ちまして、とうとう30kg減量に到達してしまいました。最近は「あすけん」に頼らなくても痩せられるように、生活を見直…
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