今日の独り言

金曜日の夜にストレッチと称してベッドの上でエビ反りをした時に自分でも気付かずにひねったのか、昨日から腰が痛い。女性特有の月のもののために体が準備を始めたのもあるのだろうか、ちゃんと基礎体温を計っていないので分からないが予定通りだともう排卵していると思われるので、腰痛を含む不定愁訴やらがボコボコ湧いて出て次第に体調が悪くなっていくだろうと身構えている。
父が亡くなった一昨年まではあまりPMSに悩まされないでいた。37歳になった途端に精神面は大丈夫なものの、身体面で不調が出てくるようになってしまった。今日は一日中眠くて仕方がなかったのだが、眠ってはいけないと思い、白目を剥きながら女子卓球を見て、夕飯の準備をし、「今日は男子卓球を見ないといけないから」という理由で18時からBSで放送されている真田丸をフライングで観ながら夕飯を食べて、ベッドでゴロゴロしていたら眠りに落ちてしまっていた。迂闊だった。目が覚めたら21時半で男子卓球をだいぶ見損なってしまっていた。なんてこったい。そして今晩この後、眠りに就けるのか少し心配になっているが、たぶん目を瞑ってたら朝までグッスリな予感がする。