しょうゆ味・カスタム

フツウの毎日

雑記

眠れない夜の思考炸裂

最近、虚しい気持ちに苛まれている毎日です。 原因はなんとなく分かっていて、仕事や生活について、とにかく頑張っているつもりなのに、なかなか自分の中で上手くいっていない気がしているのだと思います。明日のことすら誰も分からないのに、先のことばかり…

根性悪の日記

毎日欠かさず続けていたダイエットアプリの「あすけん」を4日前から休止しています。なんていうか、ダイエットと銘打ったSNSなんですけれど、そのSNS疲れが出てしまって「めんどくさいなぁ」と私の悪い癖が露になってしまいました。 毎日、あすけん日記の更…

思い切るしかないのかな

右側の胸が痛むせいは何なのかを考えていました。 神経痛なのだと思っていたのですが、乳房の病気なのではないかという感じもするし…、なんか悪い病気なのかもしれない…と、ネチネチウジウジしています。あと、思うのは、下着。こういうことを書くと、ちょっ…

眠れない日は

実は連日、体重が増えていっております。原因は分かっているんです。たぶん、お酒なんだと思うのです。ダイエットアプリの「あすけん」には、お酒やお菓子を記入するとブリブリに怒られてしまうので、姑息な手段ですが記入していません。お盆休みの辺りから…

盛れてないのが非常に残念

かなり昔にインスタグラムのアカウントを作ったのにも関わらず、殆ど稼働させていなかったのを、「これからは少しずつ、ちゃんとやっていきたいなぁ」と思い始めてきました。 しかし、只今ダイエットしている最中なので、可愛い食べ物や美味しそうでお洒落な…

ヨガと誕生日

フィットネスクラブでホットヨガをしに自転車かっ飛ばして行って来ました。今日のプログラムは「美姿勢ヨガ」でした。そのヨガの中に「太陽礼拝A」と「太陽礼拝B」のヨガの流れ(挿入イメージ参照)があるんですけれど、AとBを3セットずつ、暑い中でやりきると…

日記再開

8月が始まりました。 月に1回か2回ほどの更新頻度でしたが、今日からまた毎日、他愛もないことを上げていこうかと思っております。宜しくお願い致します。 今週の日曜日より主人が名古屋へ出張に行きまして、不在です。ドラゴンクエスト11が発売になって購入…

減量日記⑪

5月19日から6月18日までの減量結果は、1.1kg減となり、ダイエットを始めて約1年で25.7kg減となりました。ダイエットを本格的に始めたのが去年の6月22日からだったので、あと少しで1年が経過しようとしています。何といいますか、ダイエットを始めた頃は続け…

減量日記⑨

3月19日から4月18日までの減量結果は、1.3kg減となり、ダイエットを始めて約10ヶ月で23.1kg減となりました。体脂肪率は14.9%落ちました。 食事にも気をつけて、フィットネスクラブでプールやホットヨガやマシンを使って運動しているお陰か、体重は1ヶ月ほど…

ヨガファイヤー

ダイエットに拍車をかけるため、4月1日からフィットネスクラブに入会して、主に水中ウォーキングとホットヨガを週末に頑張るということに相成りました。 水中ウォーキングは昨日初めてやりまして、プールの歩行者専用レーンで50分歩いてから休憩10分挟んでま…

こんな読み手もいるのです

最近ちょっと気に掛けていることがございましてね。芥川賞な本とか直木賞な本は全く読みませんが、顔も素性も分からない人が何気ない日常をブログにしたためている文章は好んで毎日読んでいます。今は便利なRSSリーダーがあるので、大変失礼かもしれませんが…

2016年、終わり

もう2016年が終わりマサチューセッツ。 なんかもう、「終わりま」ってスマホで入力したら予測変換で「マサチューセッツ」って出てきた。もういいや。 今年はダイエットの年でした。来年もダイエットの年になると思います。一昨年や今年の始めに悩まされてい…

大糞厳禁

現在絶賛ダイエット中の私は、1時間あるお昼休みのうちの20分を食事にあて、残りの40分をウォーキングにあてています。そのウォーキングコースにある青空駐車場のブロック塀に大きくスプレーで「大糞厳禁」と書かれていて、いつもそれを見る度にニヤついてし…

愕然とする

やはり、私、筋肉をつけたい派じゃないですか。(知らねーよ!)こんな話し方の人が超絶嫌いなので、いつも穏やかな私でも心の中で「ほんまコイツ、頭、パーンになれや」と思ってしまう次第です。すみません。 それで話を本題に戻しますが、ダイエットでウォー…

読み手を悶々とさせる独り言

ウォーキングを始めてからというものの、すれ違う動物たちに色々とニックネームをつけて、見かける度に「○○ちゃんだ!」と心の中で叫んでいます。 うちの庭先からいつも覗いてくるフレンチブルドッグ→「ムチッこ」会社の近くにいる尻尾の形が変な野良猫→「あ…

筋トレが解らない

40年近く生きてきて、恥ずかしいかな筋トレというのがいまいち解らない。主人に「筋トレって何ぞ?」って訊いたら「筋肉をトレーニングすることや。(キリッ)」という答えだった。ああ、まあ、うん、そやね。間違ってない。そうゆうこっちゃ。 それで、ネットを…

南斗五車星の日

昨日の夕食時、主人に「今年のお盆休みは祝日ができたから11日からやねん。」と話すと「え?何の日やったっけ?」と訊いてきたので「山のフドウの日。」と言うと「ふーん。」という一言だけだった。突っ込め。突っ込んで来いよおっさん。 それからというもの…

分身の術

今日は給料日なので、昼休みの間に家賃の振込みやら支払いの振込みやら「お金を手に入れても出ていくことばかりやがな。ぬおぉぉ!」と下唇を噛み締めながら自転車に乗って会社から駅前の銀行へ行って来たんですけれど、行く途中で知らないおばさんと目が合…

心配のハゲ

実は主人が先週の土曜日から仕事を休んでいる。というか、休まされているというほうが正しいようだ。今週の月曜日からとある大きな工場内にある建物の外壁補修を行う予定になっていたのだが、連休中に足場組立作業員が高所から物を落としてしまったようで現…

お酒飲みたい

連休明けから仕事が忙しくなりそうだと身構えてみたものの、昨日今日とビックリするくらい暇になって拍子抜けしている。とりあえず先週に、今月末頃に工事着工を予定している現場の必要書類をオレンジ色した作業服のスーパーゼネコンの工事担当者に提出はし…

連休の始まり

昨日まで怒濤のような仕事で、「ザ・社畜」と呼ばれてもおかしくない状況だった。とりあえず今日から3連休にこぎつけることが出来たのだけど、6日にはまた奴隷のように働き、土日休んでまた鬼のような仕事が待っとらんでいいのに待っている。なんとか13日ま…

伝わらないこと

仕事が久しぶりの忙しさであたふたしているが、専務が昨日から入院したので今は小休止している。専務は心臓が悪く、心臓の冠動脈を広げるカテーテルを行うとのことで3日間入院した後、退院するそうだ。結構な大ごとなのに意外とあっさりな短期入院なのだなと…

平凡な人生

今日で勤続20年目に突入した。高校を介して就職し、それから丸19年経つなんて感慨深いものがある。今までの人生を振り返って苦労という苦労はしていなかったように思う。まぁ中学2年生の時に酷いイジメにあったことくらいしか出てこない。 高校はどうしても…

宝の持ち腐れ

バレンタインデーという半ば強引な社内行事に、毎年会社のおっさん達へチョコレートを渡しているのだけど、おっさんたちもまた、お金を集めてホワイトデーという社内行事でお返しをしてくれている。何年か前に事務員さん・後輩・私のオバハントリオがバレン…

女子図鑑をやってみた

昨日仕事帰りに寄ったスーパーでホットケーキミックスが安かったので買ってみた。そして今朝、「焼きたてのホットケーキはさぞかし美味そうなんだろうな!」と想像しながら朝食に作ってみたのだが、分量も合っているはずなのに、なんていうか、全然写真のよ…

市バスに揺られて

今日、税務署へ行って確定申告を済ませてきた。税務署から市バスに乗って会社へと帰るのだが、バス停に行くとバスが来るのが20分先だったので、少ししんどいが立って待つことにした。バス停の椅子には小さいお婆さん2人が座ってお喋りをしている。どうやら電…

当分行かない

今日はとても良い天気だったので洗濯を2回した。日差しが暖かかったので少し日向ぼっこをした。相変わらず右耳はゴーゴー鳴っているが、気にしない。 それから久しぶりに主人が「パチンコに行かへんか?」と誘ってきたので、一緒について行った。結果は諭吉…

ケン太の癖

うちの犬たちは元気である。寒くても元気いっぱい走り回っている。よく食べよく眠り、ストレスフリーなご様子なので飼い主としては嬉しいかぎりだ。しかしまぁ、ケン太(オス・2歳)の変な癖に少し困っている。彼の変な癖というのは「本の角をかじり倒す」とい…

心配なんです

下請け会社の親方たちが入れ替わり立ち替わり来る度に「昼にあった梅田の事故、なんか凄かったみたいやなぁ」と口を揃えて言っていた。大阪梅田で起こってしまった暴走車事故。いたたまれない。 建築関係の業種のため、親方たちが事故の話の流れから、下請け…

真田丸みてる

毎週日曜日の大河ドラマ「真田丸」を楽しみにしている。なんか色々と酷いと辛辣なことを書かれているのを目にしたりしますが、重厚な大河ドラマも良いとは思いますが、今作の少し緩くて適当な感じがなんだか私にしっくり来ると申しますか、変な言い回しです…